Coaching d’analyse de la personnalité : mieux se connaître pour faire les bons choix
Savoir qui l’on est pour identifier ses atouts et ses faiblesses, on a tous compris que c’était utile pour de multiples raisons notamment en vue de préparer les entretiens de recrutement. En revanche, être accompagné en coaching d’analyse de la personnalité est moins classique. Pourtant cela peut déclencher des changements très positifs dans sa vie […]
Du tennis au coaching en entreprise… Retour sur l’origine du coaching avec Timothy Gallwey
Le coaching est apparu aux États-Unis au début des années 1960. L’usage du terme coaching apparaît en France au milieu des années 1990. Dans les années 70, le Capitaine de l’équipe de tennis de l’Université de Harvard, Timothy Gallwey décide de se consacrer à l’accompagnement de champions. Il décrit sa méthode d’accompagnement dans les années […]
Loi du 5 septembre 2018 : les 5 axes à retenir sur la liberté de choisir son avenir professionnel
De nombreux changements sont à prévoir avec la loi du 5 septembre 2018. Le Compte Personnel de Formation Le CPF sera alimenté en euros et non plus en heures : 500€ / an avec un plafond de 5000€ pour la majorité des salariés 800€ / an pour les salariés non qualifiés avec un plafond de 8000€ […]
Impressions de Sarah suite à la réalisation de son bilan de compétences
Quelle était votre situation en arrivant en Bilan de compétences ? J’étais complètement perdue professionnellement. Sur le papier, j’avais tout : un travail stable et sécurisant. J’avais répondu aux attentes familiales. Mais dans la réalité : un métier qui m’était devenu insupportable, tant par l’organisation de la structure à laquelle j’appartenais, les tâches techniques et rébarbatives qui […]
Nos lectures : L’APPEL de Priya Kumar
« Libérez votre vrai moi » Le Résumé Comment un directeur marketing totalement investi dans son travail prend conscience à la suite d’un accident de la route que ses priorités doivent changer. Pour aller au bout de son introspection, il entame un pèlerinage au cours duquel il fait des rencontres plus que surprenantes auprès de guides […]
Voie professionnelle : Agir pour ne plus subir
Face à certaines contraintes, obligations ou répressions, beaucoup de salariés ne sont pas en adéquation avec leur métier. Ils peuvent avoir le sentiment de ne rien pouvoir faire, que c’est le destin ou que la vie est ainsi faite. Pourtant, le fait de ne pas agir peut à la longue être stressant, voire provoquer des […]
Réflexion sur votre projet professionnel : avez-vous pensé à l’accompagnement à distance ?
Au niveau professionnel, un projet vous tient à cœur depuis un moment déjà. Mais vous ne savez pas exactement par où commencer. Certes cela demande une certaine réflexion mais au lieu de tourner en rond, le mieux serait peut-être de recourir aux services d’un spécialiste qui saurait vous accompagner dans votre projet ? Mieux encore, grâce […]
Bilan de compétences : la valeur ajoutée des tests de personnalité
Entre deux profils ayant suivi la même formation ou recruté pour un même poste, les aptitudes et les compétences ne sont pas forcément les mêmes. C’est dans ce sens que les experts en ressources humaines ont mis en place des tests qui permettent de découvrir sa personnalité et de connaître ainsi les forces et les […]
Pourquoi faire un bilan personnel ?
Et si pour avancer, il fallait s’arrêter ? Le bilan personnel représente une réflexion personnelle, qui permet de mettre en lumière ses propres capacités, sa situation et ses aspirations pour plus tard. Difficile à entreprendre, le bilan personnel met souvent les individus face à leurs propres personnalités, leurs envies comme leurs peurs. Mais s’il est […]
Vous avez un projet professionnel à valider ? Pensez au bilan de compétences
L’objectif majeur d’un bilan de compétences est de mettre en évidence vos capacités, vos potentiels ainsi que vos difficultés, et il s’avère être un outil formidable pour servir de base à la mise en place d’un projet professionnel. Si vous souhaitez valider un tel projet, voici comment vous devez procéder. La base d’un projet professionnel : […]
Le Bilan de compétences
Si vous désirez faire un point sur votre carrière, vous orienter vers de nouvelles fonctions, évoluer dans votre domaine, vous spécialiser ou vous reconvertir totalement vers une autre activité, le bilan de compétences est l’outil qu’il vous faut. Explications. Quels sont les principaux bénéfices du bilan de compétences ? D’une manière générale, le bilan de […]
Le compte personnel d’activité : votre droit à la formation
A SAVOIR 150 heures, c’est la quantité maximale que peut afficher un compte. Il est crédité de 24 heures par an pour un temps plein, et au prorata pour un temps partiel. A partir du 1er janvier 2018 : les indépendants, professions libérales et non salariées pourront eux aussi utiliser leur CPF notamment pour un BILAN […]
Conseils pour l’entrepreneur en télétravail
Travailler où l’on veut, grâce aux technologies de l’information et de la communication, représente certainement des avantages, à condition que vous respectiez certaines règles. En général, la réussite des télétravailleurs repose sur l’autodiscipline mais également sur le respect des salariés qui ne pratiquent pas le télétravail. Sachez distinguer vie privée et vie professionnelle Le travail […]
Reconversion vs réorientation professionnelle
On a souvent tendance à confondre reconversion et réorientation professionnelle. Cela est dû au fait que les deux termes sont couramment utilisés en cas de changement de métier. Mais il y a bel et bien des différences, alors la question se pose : laquelle des deux serait avantageuse ? La reconversion professionnelle s’intéresse plutôt à l’individu Dans […]
Reconversion professionnelle : la nécessité du bilan de compétences
Pour changer de secteur d’activité, évoluer au sein de son entreprise, retrouver un poste ou tout simplement faire le point, il est souvent nécessaire de procéder au bilan de compétences. C’est aussi le cas dans le cadre d’une reconversion professionnelle. Qu’appelle-t-on bilan de compétences ? Le bilan de compétences est un protocole d’évaluation dont la réalisation […]
Les 4 qualités principales des entrepreneurs qui réussissent
Dans le monde des affaires comme dans tous les autres domaines, on ne réussit pas par hasard. Il y a des attitudes à adopter, des valeurs à respecter et des mauvaises habitudes à bannir. Certes, chacun a sa personnalité, cependant on constate qu’il y a des points communs chez les entrepreneurs qui réussissent. Le goût […]
Comment devenir un bon orateur ?
Parler en public ou bien prendre la parole dans un débat n’est pas forcément à la portée de tous. Il y a des règles à suivre, des choses à éviter si vous comptez intéresser l’auditoire. Et si certains sont de bons orateurs innés, d’autres ne le sont pas. Il est cependant possible d’apprendre à en […]
Notion d’accomplissement professionnel
L’accomplissement de soi figure parmi les plus grands besoins de l’homme. En effet, tout le monde a besoin d’avoir cette sensation de satisfaction, sur le plan professionnel et personnel. Êtes-vous, vous aussi, en quête d’accomplissement professionnel ? Il vous suffit de suivre ces quelques règles. Trouver les bonnes tâches à réaliser Pour avoir la sensation d’accomplissement professionnel, […]
La reconversion professionnelle, étape par étape
La reconversion professionnelle peut toucher tout individu. Cela peut être dû à un souhait, à la démotivation, à un nouveau souffle voire à l’organisation. En effet, rares sont ceux qui ne changent jamais de poste et de secteur d’activité pendant leur carrière professionnelle. Cependant, certaines étapes sont à ne surtout pas négliger pendant cette reconversion […]
Nouvel environnement de travail : comment prendre ses marques ?
Intégrer un nouvel emploi, ça peut parfois être angoissant. Tout est nouveau ! Il faut alors s’habituer à un nouveau trajet, un nouvel horaire de travail. Puis, il faut s’adapter à un nouvel environnement de travail et adhérer à de nouvelles responsabilités. Tout ça représente beaucoup de changements, en peu de temps. Et pour ne pas […]
Le brown-out, un nouveau mal qui atteint les travailleurs
Après le burn-out qui se traduit par le syndrome d’épuisement professionnel et le bore-out qui se rapporte plus à l’ennui au travail, voilà qu’un nouveau concept surgit de nulle part et semble s’enraciner dans le quotidien des employés : le brown-out. Qu’est-ce que le brown-out ? Baisse de courant, cette traduction littérale explique en partie la portée […]
Comment réussir sa transition professionnelle ?
Quitter un travail et s’engager avec un nouvel employeur, cela n’est pas toujours évident. Quelles que soient les circonstances, la transition s’accompagne souvent de difficultés. Pour adoucir et faciliter au mieux ce processus, nous vous invitons à suivre ces conseils avisés d’un professionnel. 1- Reconsidérez votre position Changer d’entreprise signifie la perte des avantages offerts […]
Bien-être et motivation, pour lutter contre le stress au travail
Il s’agit d’un phénomène biologiquement et cliniquement prouvé : le stress amenuise la motivation des employés. Cependant, avoir des employés stressés et crispés peut nuire de manière conséquente à une entreprise. Pour y remédier, rien ne vaut une politique orientée vers la mise en place d’une bonne condition de travail pour motiver les salariés. Bien-être et […]
Qu’est-ce qui motive les entrepreneurs d’aujourd’hui ?
Pourquoi fonder sa propre entreprise ? Des études ont été menées sur ce sujet pour connaître les différentes motivations des entrepreneurs. Le résultat : l’argent se trouve bien en bas de la liste. Certes, la création d’une entreprise s’accompagne toujours d’une recherche de bénéfice pécuniaire, mais acquérir de l’argent ne figure pas parmi les éléments qui motivent […]
Burn-out : définition, symptômes et traitement
Au bout de plusieurs années d’exercice professionnel, les signes de la fatigue commencent à se manifester autant sur le domaine physique qu’émotionnel, et mental. Ces symptômes donnent suite à un surmenage aigu qui peut durer des mois entiers, voire même des années : c’est le burn-out. Le Burn-out, qu’est-ce que c’est ? On l’appelle également « syndrome d’épuisement […]
Pourquoi et comment faire un bilan de carrière ?
Au bout de quelques années d’activités professionnelles, beaucoup se posent des questions sur la carrière, ce qu’on a pu accomplir ou encore sur l’atteinte des objectifs personnels. Il est important de comprendre que le bilan de carrière est un droit reconnu à tout employé, peu importe son statut et son ancienneté au sein d’une entreprise. […]
Qu’est-ce l’Outplacement ou Reclassement externe ?
Avec le contexte économique et le taux de chômage actuel, trouver un emploi s’avère de plus en plus difficile. C’est la raison pour laquelle certaines entreprises qui prônent l’aspect humain dans leurs activités proposent un accompagnement personnel des employés licenciés : l’outplacement ou le reclassement externe. Comment ça marche et qu’est-ce qu’on doit savoir sur ce […]
Burn-out et lâcher prise
Burn-Out et Lâcher prise – conférence d’Iker Aguirre Personne n’est à l’abri de l’explosion en plein vol. Iker Aguirre, chef d’entreprise basque d’origine espagnole a connu la rupture dans son corps et dans sa tête. Pourtant Iker avait tout pour être heureux, il avait réussi à concrétiser l’ensemble de ses rêves, toujours plus fous les […]
Trouver son projet professionnel
Le projet professionnel se travaille désormais tout au long de son parcours. Il est à construire au début de sa carrière mais il doit être également repensé à mi étape professionnel. Dans le passé, on choisissait ses études dans l’objectif d’atteindre un métier et de ne plus y déroger. Aujourd’hui, on n’est plus dans ce registre et il est […]
Quel entrepreneur pour quel type de leadership ?
Le leadership est un thème très tendance dans le monde de l’entreprenariat, servant à définir la capacité d’un responsable à influencer son équipe, de sorte que tous travaillent de concert en vue d’atteindre le même objectif. Cette forme de « pouvoir » donnera envie aux membres de l’équipe à s’impliquer pour la poursuite d’un but commun. Alors, […]
Comment se protéger du stress au travail ?
Qui ne connaît pas la pression dans son métier ? Elle est souvent à l’origine du stress qui provoque, selon l’Organisation Internationale du Travail, une réduction de la productivité chez les employés, l’absentéisme et des répercussions sur la santé du personnel. Car outre de suivre certaines règles de vie chez soi et au bureau, voici également […]
Le Burn-Out : Comment l’anticiper ?
Ce nouveau mal n’est plus si nouveau. On continue à en voir le méfaits personnels et professionnels. On se rend bien compte que ce n’est plus le dernier sujet RH pris dans l’œil du cyclone. Le Bun-Out touche aussi bien les employés, les cadres et les dirigeants. Généralement, il s’agit de personnes investies, parfois trop, […]
La reconversion professionnelle ou comment changer de métier
La reconversion professionnelle est devenue tendance de nos jours. En effet si auparavant on choisissait un métier, c’était pour le garder, cela n’est plus vrai aujourd’hui. De plus en plus de personnes prennent la décision désormais de changer de métier et de se reconvertir. Pourquoi ce phénomène ? Vous trouverez les réponses à cette question dans […]
Le bore-out ou le syndrome de l’épuisement professionnel par l’ennui
Si le burn-out est connu de tous, ce n’est pas le cas du bore-out. Le burn-out est un état dépressif lié au milieu professionnel, dont les causes sont variées : surcharge de travail, pression des délais, longues journées de travail, travail monotone, mauvaise ambiance au travail, conflits avec les collègues, etc. Le bore-out est quant à […]
Comment concilier vie pro et vie perso ?
Selon plusieurs enquêtes, la vie professionnelle empiéterait de plus en plus sur la sphère privée, notamment chez les cadres. La frontière entre la vie pro et la vie perso serait même en train de disparaître, ce qui nous amène au phénomène du blurring. Cependant, si le blurring progresse, c’est parce qu’il existe aujourd’hui des outils […]
Les facteurs émotionnels qui déterminent le bien-être au travail
L’émotion joue un grand rôle sur l’efficacité des salariés, ainsi que sur leur sentiment de bonheur au travail. A ce propos justement, une étude approfondie aurait permis à mettre en exergue quelques facteurs émotionnels déterminant le bien-être au travail. Dans cet article, nous allons passer en revue ces éléments. Pouvoir être en accord avec ses […]
Burn-out : comment le détecter ?
Le syndrome du burn-out se traduit par un état d’épuisement général touchant à la fois le psychique, l’émotionnel et le physique. Le sujet perd le contrôle au travail, d’où cette incapacité à parvenir à des résultats concrets. Fatigué et démotivé, il n’est également plus en mesure d’atteindre les objectifs qui ont été fixés. Le burn-out […]
Réussir sa reconversion professionnelle
Si la reconversion professionnelle fut considérée comme un échec autrefois, ce n’est plus du tout le cas aujourd’hui. Au contraire, elle a même le vent en poupe, surtout quand on sait que plus de 55% des actifs auraient déjà changé d’orientation professionnelle. Mais comment réussir sa reconversion professionnelle ? Quels sont les risques et les opportunités […]
Travailleurs handicapés : les entreprises devront prévoir un plan de maintien dans l’emploi
En plus du plan d’embauche, toute entreprise employant au moins 20 salariés devra aussi prévoir, en faveur des travailleurs handicapés, un plan de maintien dans l’emploi. Une mesure désormais en vigueur depuis la publication du décret du 20 novembre dernier, avec comme principal objectif : la lutte contre la désinsertion professionnelle. Comment les entreprises doivent-elles remplir […]
Tout savoir sur la validation des acquis de l’expérience (VAE)
Lancée en 2002, la validation des acquis de l’expérience ou VAE désigne une démarche permettant d’obtenir un diplôme, un titre ou un certificat sur la base de son expérience professionnelle, autrement-dit de faire valider ses compétences et ses aptitudes professionnelles. VAE : pour qui ? Salarié ou non, demandeur d’emploi ou bénévole, tout le monde peut démarrer […]
Bien-être au travail : comment se sentir mieux au travail ?
Passer au moins 40 heures par semaine au bureau n’est pas si évident que ça. Pour éviter la dépression nerveuse, il faut suivre quelques règles élémentaires. Comment préserver son bien-être au travail ? Voici quelques conseils. Créer un cadre de travail chaleureux N’hésitez pas à faire des petits aménagements pour réduire le stress et les tensions. […]
Télétravail : une nouvelle façon d’envisager le travail
Si le télétravail est en plein essor, c’est parce qu’il permet de résoudre différents problèmes : moins d’embouteillage donc moins de pollution le matin, une meilleure conciliation vie privée – vie professionnelle donc moins de stress, la possibilité pour les mères de famille de se construire une carrière valorisante, … etc. Focus sur le télétravail et […]
Bilan de carrière : votre tremplin pour une évolution professionnelle réussie
Le bilan de carrière est un processus d’évaluation et de réflexion professionnelle, conçu pour permettre aux individus de faire le point sur leur parcours professionnel, leurs compétences, leurs aspirations et leurs objectifs de carrière. Ce processus est particulièrement pertinent pour les employés en activité ainsi que pour les personnes envisageant une pause dans leur carrière […]
Zoom sur le bilan d’orientation scolaire
Quand un élève sait ce qu’il veut faire plus tard, il est plus motivé à l’école. C’est dans ce principe qu’est proposé le bilan d’orientation scolaire, afin que les jeunes puissent travailler dur, avoir de meilleurs résultats et réussir leurs études. Ce type de bilan permet également d’apaiser les tensions pouvant se créer entre l’adolescent […]
Rejoignez-nous sur Facebook et Twitter
Pépite SC a désormais sa page Facebook, où vous pourrez suivre toute l’actualité du cabinet. Rejoignez-nous en cliquant ici puis sur « J’aime ». N’hésitez pas à partager ou à recommander cette page. Nous possédons également un compte Twitter où nous diffusons des messages concernant nos activités. Pour nous rejoindre sur Twitter, il vous suffit de cliquer […]
Bien-être au travail
Le bien-être au travail ne peut être défini comment étant seulement l’absence de stress au travail mais plutôt cet état complet de bien-être physique, mental et social que les salariés doivent ressentir au travail pour pouvoir être efficaces. Parler de bien-être au travail c’est donc aborder plusieurs sujets, notamment la santé et la qualité de […]
Comment se déroule le bilan de compétences ?
Grâce au bilan de compétences, chaque salarié pourra analyser ses compétences et ses motivations. La démarche, souvent mise en œuvre par l’employeur, est réalisée par un prestataire extérieur à l’entreprise. Mais elle peut aussi être décidée à l’initiative de toute personne qui souhaite booster sa carrière, identifier ses besoins de formation, faire un diagnostic de […]
Tout savoir sur la démarche « Bilan de compétences »
Pour trouver un emploi, construire un projet professionnel, ou tout simplement évoluer au sein de son entreprise, le bilan de compétences s’impose. Comme son nom l’indique, il permet de faire le bilan sur ses aptitudes, ses compétences personnelles et professionnelles, et notamment ses motivations, le but étant de connaître ses points forts mais aussi ses […]
Le bilan de compétences : la réponse à vos interrogations professionnelles
« Il n’existe pas de vent favorable pour celui qui ne connait pas son port » Sénèque Le bilan de compétences va vous aider à comprendre qui vous êtes, ce dont vous êtes capable et trouver les conditions favorables à votre épanouissement professionnel. Soyez certain que c’est en poussant votre réflexion que vous trouverez vos réponses. L’équipe […]
BILAN D’ORIENTATION SCOLAIRE : trouvez votre voie professionnelle
L’année scolaire a démarré avec tous les espoirs, ou pas !! Certains ont déjà tout planifié et savent exactement ce qui leur reste à faire pour atteindre l’objectif qu’ils se sont fixés mais rassurez-vous ce n’est pas la majorité. Derrière l’assurance et la fierté de vos camarades, beaucoup d’entre vous se posent de nombreuses questions. […]
Que feriez-vous si vous n’aviez pas peur ?
Que feriez-vous si vous n’aviez pas peur ? Voici l’une des phrases préférées du créateur de Facebook. Comme beaucoup de monde, vous êtes parfois freiné dans vos actions ou dans vos projets. La plupart du temps, à cause de cette crainte de… ne pas y arriver, du regard des autres, d’échouer et toutes les millions de bonnes […]
Bilan d’orientation scolaire par le Nouvel Observateur
En terminale scientifique, Floriane, organisée et plutôt bonne élève, est quand même un peu perdue : « J’avais pensé à la communication mais tout le monde me répète que c’est encombré… Mon père me dit : ‘Pourquoi pas ingénieur ? ‘ Je suis plutôt bonne en physique, c’est vrai, mais je ne me vois pas travailler […]