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Accueil > Blog > Actualités > Exploration de carrière et thérapie du « mieux-être » : quel rapport ?

Exploration de carrière et thérapie du « mieux-être » : quel rapport ?

  • lun 18 Déc 2023
  • Actualités

Lorsque nous accompagnons nos clients dans la réalisation d’un bilan de compétences nous identifions souvent des blocages ou des freins liés à des sujets divers et variés. Ces points de blocage, s’ils ne sont pas traités, empêchent bien souvent la mise en place du projet élaboré lors du bilan. C’est pourquoi, nous avons décidé de proposer des solutions en fonction des différentes problématiques soulevées lors de nos accompagnements. 

En nous intéressant à l’individu dans son intégralité, et à toutes les composantes qui lui permettent de se réaliser, nous plaçons la personne au centre de tous nos accompagnements.

Dans cet article nous allons plus particulièrement nous intéresser au lien entre thérapie et réalisation professionnelle. 

Nous avons eu le plaisir d’interviewer Anne-Bérangère Cadillon.

Bonjour Anne-Bérangère,

Pouvez-vous nous expliquer en quelques phrases votre parcours ?

Personnellement touchée par le cancer à l’âge de 30 ans, je suis maman de deux enfants et de deux beaux-enfants. Après avoir vécu successivement deux tumeurs, j’ai cherché à comprendre ce que mon corps me disait. J’ai donc entamé un travail sur moi et commencé à vivre ma vie différemment, plus consciemment. C’est ainsi que j’ai entamé ma reconversion professionnelle vers le métier de sophrothérapeute (formation en 5 ans) puis Praticienne en Rêve Éveillé Libre à Paris sur deux ans, Psychopraticienne (formation en 5 ans) complétée par des formations certifiantes en hypnose Ericksonienne, Yoga et pleine conscience.

Que proposez-vous aujourd’hui ? 

Sophrothérapeute, psychothérapeute, hypnothérapeute, je guide lors de séances individuelles sur mesure, ou en groupe avec des ateliers spécifiques en fonction de la demande.

Thérapeute certifiée RNCP, supervisée dans le respect du code de déontologie et membre de la SFS Société Française de Sophrologie et SSP ; j’accueille en cabinet, au sein de diverses structures, à domicile ou en Visio.

Quels bénéfices pour les personnes que vous accompagnez ?  

Les personnes sont accueillies dans un espace bienveillant pour l’auto-réflexion et l’exploration de valeurs, à la découverte de leurs envies et besoins. Ainsi, plus conscientes d’éventuels comportements indésirables, elles opèrent les changements nécessaires et deviennent plus autonomes et créatrices de la vie dont elles rêvent.

En quoi votre activité peut contribuer à un mieux-être général ? 

En aidant les personnes à surmonter les obstacles émotionnels, à gérer le stress, à renforcer la confiance et l’estime de soi et donc à développer des compétences relationnelles pour une vie épanouissante.

Quel(s) lien(s) faites-vous entre votre activité et la réalisation professionnelle ?

Ces séances apportent une plus grande clarté sur les objectifs de vie en lien avec les aspirations profondes de chacun qui sont sources de bonheur.

Un conseil pour nos lecteurs ? 

N’attendez pas pour changer ! Venez explorer vos pensées et sentiments pour prendre le chemin d’une vie épanouie.

Une citation qui vous inspire ? 

« La vie n’est pas d’attendre que l’orage passe, mais d’apprendre à danser sous la pluie ». Vivian GREENE

Retrouvez le profil et les prestations d’Anne-Bérangère sur son site internet : https://annecadillon.fr

Merci à Anne-Bérangère et tous nos partenaires qui nous aident à apporter une réponse holistique à nos clients. Nous mettons tout en œuvre pour centraliser les ressources afin de permettre aux personnes en quête de changement de s’accomplir personnellement et professionnellement.

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5,0 174 avis

  • Avatar Christelle C. ★★★★★ octobre 2025
    Je suis très satisfaite de mon bilan de compétences. Les rendez-vous ont été réguliers et bien organisés. Ma conseillère a su me mettre face à moi-même avec bienveillance, ce qui m’a permis de mieux me connaître et de clarifier mes besoins … More professionnels. Grâce à cet accompagnement, je me sens réconciliée avec mon métier et j’ai désormais une meilleure compréhension de ce dont j’ai besoin pour m’épanouir dans une entreprise.
  • Avatar Marie-Christine V. ★★★★★ septembre 2025
    Je suis très satisfaite du Bilan de Compétences "Numérologie Stratégique", qui m'a permis dans un premier temps de prendre conscience de mon potentiel et de mes blocages. Ensuite, accompagnée par Sophie et grâce à sa bienveillance, … More son soutien, ses conseils toujours très pertinents qui élargissent le champ des possibles, j'ai pu y voir plus clair dans le choix d'une activité en accord avec mes valeurs.
    Merci Sophie pour cette expérience et ces échanges très enrichissants.
    Je recommande Pépite SC à 100%.
  • Avatar Juliette Virsolvy ★★★★★ septembre 2025
    Grâce au travail et aux qualités humaines de Sophie ainsi qu'aux différents outils proposés, j'ai pu questionner mes besoins, mes envies, mes centres d'intérêts et nourrir ma réflexion tant au niveau professionnel que personnel. … More Je ressors de cette expérience avec une meilleure connaissance de moi, et avec un cap professionnel clair et réaliste. Merci encore pour cet accompagnement, pour votre écoute et vos précieux conseils.
  • Avatar Olivier Desouches ★★★★★ octobre 2025
    Merci beaucoup à toute l'équipe de Pépites SC. Grace à leur écoute, leur professionnalisme et leur bienveillance, mon Bilan de Compétences est un vrai succès ! Allez y, vous serez bien accompagné
  • Avatar Nina Izzo ★★★★★ septembre 2025
    Ce bilan a été une expérience très enrichissante. J'ai beaucoup apprécié la qualité des échanges ainsi que la pertinence des outils, qui m’ont permis de prendre du recul, de mieux me connaître et de clarifier mon futur professionnel. … More Encore merci Caroline, pour ton écoute, tes conseils et ton professionnalisme !
  • Avatar Stephane Turon ★★★★★ il y a 4 mois
    Bonjour, si vous ne savez pas quelle trajectoire prendre ! alors vous êtes au bon endroit , l'accompagnement de Pépite vous ouvre les yeux sur vous et vos besoins profond , je suis arriver dans un flou total , et je repart hyper motivé … More avec un projet concrétisé et bientot opérationnel . je recommande vraiment.
    De plus vous aurez des échanges avec des gens passionnés , professionnels, en commencent par l'inscription et les démarches administratives, jusqu'à la conclusion de l'accompagnement , toute l'équipe est parfaite . Ne changer rien et encore merci à tous.
  • Avatar Jennifer ★★★★★ il y a 2 mois
    Je recommande vivement Pépites SC, et notamment Leslie T. qui m'a accompagné dans le cadre de mon bilan de compétences, avec bienveillance, écoute et disponibilité. Le bilan est un grand moment d'introspection, nécessaire pour … More prendre de la hauteur, du recul dans sa vie professionnelle.
  • Avatar Alexia Baraige ★★★★★ il y a 5 mois
    Je ne peux que vous recommander de choisir Pépite pour réaliser votre bilan de compétence ! Grâce à une méthodologie structurée et efficace, vous trouverez vos réponses à vos questions. Un grand merci à ma coach Emilie qui a été d'une … More écoute attentive et bienveillante tout au long de ce parcours.
    Je ressors de cette expérience grandi et riche d'une nouvelle rencontre humaine !
  • Avatar Marie-Lituvina Vegi ★★★★★ il y a 3 mois
    Un accompagnement incroyable avec Sophie, une femme inspirante, douce, à l’écoute et pertinente ! Ce bilan a été pour moi une introspection d'une grande richesse. Je repars confiante et alignée avec mes projets. Merci à Sophie et à … More l’équipe Pépite ! 🙏 Je recommande à 100%
  • Avatar Morgane Sur ★★★★★ il y a 5 mois
    J'ai réalisé un Bilan de compétences mentoring. Cela m'a permis de me poser les bonnes questions et de me voir de manière lucide. Très belle rencontre, accompagnement structuré et bien rythmé, à chaque fois pertinent. Célia m'a … More aidé à débloquer des freins, retrouver confiance en moi et me galvaniser pour la suite de mon parcours professionnel. je recommande vivement cette démarche à toute personne qui se pose des questions sur sa carrière professionnelle, sa légitimité, ses compétences, etc... Un grand merci à toute l'équipe de Pépite SC.
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