Aller au contenu
Pépite SC
  • Notre réseau
    Notre vocation
    L'histoire de Pépite SC
    Notre engagement qualité
    Charte éthique et déontologique
    Nos experts
    Rejoindre le réseau
    Partenaire
  • Prestations
    iStock-1211381167

    Bilans de compétences

    • Quizz : Quel bilan est fait pour moi ?
    • Bilan de compétences « Exploration »
    • Bilan de compétences Mentoring « Trouver sa voie »
    • Bilan de compétences « Envie d’entreprendre »
    • Bilan de compétences « Numérologie Stratégique® »
    • Bilan de compétences « Image de soi et réalisation professionnelle »
    • Quizz : Quel bilan est fait pour moi ?
    • Bilan de compétences « Exploration »
    • Bilan de compétences Mentoring « Trouver sa voie »
    • Bilan de compétences « Envie d’entreprendre »
    • Bilan de compétences « Numérologie Stratégique® »
    • Bilan de compétences « Image de soi et réalisation professionnelle »
    iStock-1066557736

    Coaching

  • Témoignages
  • FAQ
  • Blog
Espace client
Contactez-nous

Accueil > Blog > Actualités > Exploration de carrière et organisation des espaces : quel rapport ?

Exploration de carrière et organisation des espaces : quel rapport ?

  • mar 12 Sep 2023
  • Actualités

Lorsque nous accompagnons nos clients dans la réalisation d’un bilan de compétences nous identifions souvent des blocages ou des freins liés à des sujets divers et variés. Ces points de blocage, s’ils ne sont pas traités, empêchent bien souvent la mise en place du projet élaboré lors du bilan. C’est pourquoi, nous avons décidé de proposer des solutions en fonction des différentes problématiques soulevées lors de nos accompagnements. 

En nous intéressant à l’individu dans son intégralité, et à toutes les composantes qui lui permettent de se réaliser, nous plaçons la personne au centre de tous nos accompagnements.

Dans cet article nous allons plus particulièrement nous intéresser au lien entre organisation des espaces de vie et réalisation professionnelle. 

Nous avons eu le plaisir d’interviewer Sandra Martra, conseillère en optimisation des espaces et du quotidien.

Bonjour Sandra,

Pouvez-vous nous expliquer en quelques phrases votre parcours ?

Mariée et maman de 2 enfants de 10 et 12 ans, j’ai longtemps subi le poids d’une charge mentale élevée pour plusieurs raisons et notamment à cause du fameux mythe de la femme parfaite. Aujourd’hui, j’ai à coeur de préserver mon équilibre personnel, professionnel et familial avec un subtil dosage entre organisation, délégation et temps pour moi.

Que proposez-vous aujourd’hui ? 

Home et office organizer, j’ai créé Organizen Co en 2020 pour vous aider à :

🍃 Désencombrer vos espaces

🍃 Créer votre organisation

🍃 Réduire votre niveau de charge mentale au quotidien

🍃 Gagner en clarté, efficacité et sérénité

Quels bénéfices pour les personnes que vous accompagnez ?  

L’idée c’est vraiment de gagner en qualité de vie, de créer un environnement de vie et de travail facilitateur et soutenant pour se développer et s’épanouir, seul.e ou en famille, dans un quotidien simplifié et apaisé. 

En quoi votre activité peut contribuer à un mieux-être général ? 

Désencombrer ses espaces est une des premières étapes de mon approche.

Moins de stress : c’est prouvé vivre et travailler dans un environnement encombré fait grimper le taux de cortisol, hormone du stress. Quel bonheur de s’entourer uniquement des objets qui nous facilitent la vie, qui nous sont utiles, qui sont en bon état ou que nous aimons car ils sont beaux ou source de joie pour nous.

Un gain de temps précieux au quotidien : moins d’objets possédés, c’est moins de choses à gérer, ranger, chercher, nettoyer, entretenir, réparer…

De belles économies : lorsque nos maisons et bureaux sont désencombrés et organisés de façon fonctionnelle, nous avons une meilleure vision de ce que nous possédons, nous pouvons donc avoir une meilleure « gestion de nos stocks », que ce soit pour les fournitures / papèterie, les aliments, les produits d’hygiène et cosmétiques, les vêtements ou encore le bricolage.

Un impact environnemental positif : faire du tri chez soi et désencombrer ses espaces fait naître des prises de conscience et fait évoluer nos modes de consommation.

Pour illustrer ceci, je vous partage deux phrases que j’entends très régulièrement pendant mes accompagnements :

  • « oh j’avais oublié que j’avais ça ! »
  • « oh je le cherchais partout !, je l’ai racheté »

Une meilleure efficacité :

Au travail ou à la maison, le désencombrement et l’organisation apportent de la clarté dans les espaces et donc de la clarté dans les pensées. Les projets professionnels et personnels sont plus simples à planifier et à réaliser. La capacité à collaborer avec des collègues ou prestataires est optimisée, de même que la capacité à impliquer partenaire et/ou enfants à la maison.

Quel(s) lien(s) faites-vous entre votre activité et la réalisation professionnelle ?

Nous avons plusieurs vies en une seule : vie sociale, personnelle, familiale, professionnelle…. Pour moi les dimensions professionnelle et personnelle ne peuvent pas être complètement dissociées, l’une impacte l’autre et vice versa.

Un conseil pour nos lecteurs ? 

Il est important de ne pas oublier que l’organisation n’est pas une fin en soi, on ne s’organise pas « juste pour faire joli », c’est réellement un moyen de simplifier son quotidien pour gagner du temps pour soi et pour les personnes et projets qui nous tiennent à cœur.

L’organisation n’est pas figée, elle est vouée à évoluer au même titre que nos aspirations, nos besoins, les différents évènements de vies que nous vivrons, l’âge de nos enfants, leurs envies et leurs capacités….

Une citation qui vous inspire ? 

« Ne mets pas les clés de ton bonheur dans la poche de quelqu’un d’autre ».

J’aime beaucoup cette citation qui nous rappelle que nous sommes la seule personne aux commandes de notre vie, que c’est à nous d’être acteur des changements nécessaires à la réalisation des projets qui nous sont chers. Et par extension, c’est à nous de savoir s’entourer des bonnes personnes et de professionnels experts pour acquérir les méthodes et outils nécessaires.

Retrouvez le profil et les prestations de Sandra sur son site internet : https://organizenco.fr/

Merci à Sandra et tous nos partenaires qui nous aident à apporter une réponse holistique à nos clients. Nous mettons tout en œuvre pour centraliser les ressources afin de permettre aux personnes en quête de changement de s’accomplir personnellement et professionnellement.

Les articles

Qui peuvent vous intéresser !

Le bonheur au travail

Le bonheur au travail

26 Fév 2025
Le bonheur au travail : de quoi parle-t-on ? Découvrez les 10 moyens pour rendre vos collaborateurs heureux au travail !
Lire l'article
femme 50 ans

Changer de métier à 50 ans

04 Fév 2025
Envie de changer de métier à 50 ans ? Cet article vous guidera dans les étapes clés à franchir !
Lire l'article
résilience face à l'échec

L’échec professionnel : une opportunité de croissance

17 Jan 2025
L’échec professionnel est une réalité que beaucoup d’entre nous rencontrent au cours de leur carrière. Perdre un emploi, échouer à un projet ou rater une promotion peut avoir un impact...
Lire l'article
Young female in orange sweater and glasses gesturing Gyan mudra and closing eyes while meditating against blue background

L’épanouissement professionnel : Clés, leviers et conseils pour un équilibre réussi

10 Jan 2025
L’épanouissement professionnel est un objectif de plus en plus recherché par les salariés, les entreprises, et les responsables d’équipes. En France, où les notions de qualité de vie au travail...
Lire l'article
DALL·E 2024-12-06 17.13.36 - A symbolic illustration of the concept of impostor syndrome. The image features a person standing in front of a mirror, with their reflection appearin

Les 5 types de syndrome de l’imposteur

06 Déc 2024
Le syndrome de l'imposteur est un phénomène psychologique courant. Il se manifeste par un sentiment persistant d’imposture malgré des succès objectifs. Les personnes touchées ont souvent l’impression que leurs réalisations sont dues à la chance ou à...
Lire l'article
saint-johns-wort-5938314_1280

Exploration de carrière et naturopathie : quel rapport ?

19 Nov 2024
Lorsque nous accompagnons nos clients dans la réalisation d’un bilan de compétences nous identifions souvent des blocages ou des freins liés à des sujets divers et variés. Ces points de...
Lire l'article
cadre-reconversion-professionnelle

Comment faire un CV après une reconversion professionnelle ?

22 Oct 2024
Vous avez décidé de changer de carrière et de vous lancer dans une reconversion professionnelle ? Félicitations pour votre courage ! Mais maintenant, vous vous demandez comment adapter votre CV...
Lire l'article
Jeune serveuse fatiguée et malheureuse qui demissionne

Démission pour reconversion professionnelle : Comment faire le bon choix ?

22 Oct 2024
Vous envisagez une démission pour une reconversion professionnelle ? Vous n'êtes pas seul(e) ! En 2023, 87% des salarié(es) se disent prêt(es) à changer de métier (selon une étude réalisée...
Lire l'article
Pépite SC

Notre mission

Nous sommes des explorateurs de carrière. Nous vous guidons dans la découverte de votre territoire professionnel.

Découvrez nos experts

Coaching professionnel à Bordeaux
Reconversion professionnelle à Bordeaux

Icon-icon_facebook Icon-icon_linkedin Icon-icon_instagram Youtube Pinterest

Nous contacter

05 56 11 59 21
Référente Handicap : Bérengère ZGAINSKI
contact@pepite-sc.com

Plus de 300 personnes
accompagnées en 2024 !

5,0 157 avis

  • Avatar Agathe Loustalet ★★★★★ mars 2025
    Très bon accompagnement avec Pépite ! Un cadre bienveillant, structuré et enrichissant pour explorer le champ des possibles. Les cartes sont entre nos mains et la coach vous guide vers des pistes alignées/cohérentes avec vos valeurs, vos … More origines et votre identité. Une vraie découverte qui fait grandir !
  • Avatar Amandine Zaragoza ★★★★★ février 2025
    Je viens de terminer mon bilan de compétences avec Pépite, et cela a été une expérience précieuse ! J’étais totalement perdue, et cet accompagnement est arrivé au bon moment. Grâce à Caroline, j’ai retrouvé confiance en moi, pris conscience … More de mes compétences et défini un nouveau projet davantage en accord avec mes valeurs. Un immense merci à toute l’équipe pour votre bienveillance et votre soutien ! Si vous avez envie de vous lancer, je ne peux que recommander l'équipe Pépite !
  • Avatar Pauline Scamps ★★★★★ décembre 2024
    Je viens de suivre un bilan compétences auprès de Pépite et je tiens à dire que je suis totalement satisfaite !
    Grâce à l’accompagnement bienveillant, professionnel et personnalisé de Sophie Faucher-Macau, j’ai pu faire un point complet
    … More sur mon parcours, mes compétences, et mes aspirations. Ce travail m’a permis de clarifier mes objectifs et de me projeter avec confiance dans une nouvelle carrière professionnelle qui correspond pleinement à mes aspirations et à mes valeurs.
    Un grand merci !
  • Avatar BOIZARD Lisa ★★★★★ avril 2025
    Très satisfaite de mon bilan de compétences avec Pépite SC. Un accompagnement bienveillant, structuré et efficace qui m’a permis d’y voir plus clair dans mon projet professionnel. Je recommande vivement !
  • Avatar PAUL BARTKOWIAK ★★★★★ février 2025
    J’ai beaucoup apprécié l’accompagnement proposé par Pépite et Caroline, qui est à l’écoute, professionnelle et bienveillante. Cet accompagnement m’a permis de prendre de la hauteur et de mieux me projeter sur mes projets. Je recommande … More à toute personne en réflexion sur son parcours !
  • Avatar Annie-francoise Lapoutge ★★★★★ il y a 5 mois
    Pépite SC est une enseigne qui contribue et vous aide à retrouver de la confiance en soi, atteindre vos objectifs, mieux se connaître et trouver la pépite qui est en vous ! J'ai apprécié l'accompagnement et la bienveillance de … More Célia, et de l'accueil de l'équipe ! Une très belle et riche expérience pour un bel avenir ! Un énorme merci !
  • Avatar brigitte mechain ★★★★★ il y a un mois
    Je suis entierement satisfaite de mon bilan, réalisé avec Sophie. Il m'a réellement permis d'y voir beaucoup plus clair sur la suite de ma carriere. Sophie m'a donné beaucoup de conseils et de petites astuces. J'en ressors … More trés motivée pour envisager l'avenir sereinement.
    Merci Pépite, merci Sophie.
  • Avatar marion allard ★★★★★ il y a un mois
    Je termine tout juste mon bilan avec Sophie qui a été le guide parfait pour moi dans cette période de doute et de remise en question. J'ai trouvé le process interessant et efficace, les choses se font petit à petit et sans même que … More l'on s'en rende compte les idées s'organisent et le brouillard se dissipe. Sophie m'a aidé à libéré mon esprit tout en m'aidant à rester objective et réaliste. Cette experience m'a redonné confiance en moi et me permet aujourd'hui d'avancer plus sereinement. Un grand merci à Sophie et à l'équipe Pépite! Je recommande :)
  • Avatar Thibaut Branger ★★★★★ il y a 2 mois
    Très bonne expérience avec Pépites SC. On se pose les bonnes questions et effectue un vrai travail sur soi. C'est un excellent accompagnement.
  • Avatar Erick Chopinet ★★★★★ il y a 4 mois
    Je viens de terminer un bilan de compétences qui m'a permis de me positionner à la fois sur mon parcours et sur mon avenir professionnel. Une relation instructive, des liens et des rencontres intéressantes. J'ai eu un accompagnement … More de qualité, avec de l'écoute et des suggestions.
  • ●
  • ●
  • ●
  • ●
  • ●
  • ●
  • ●
  • ●
  • ●
  • ●

Siège Social : Quai des Chartrons Hangar 15, 33300 Bordeaux
©PEPITE SC – Tous droits réservés – Création : Gaëtan Vidal | Mentions légales | Conditions générales de vente

Contactez-nous

  • Notre réseau
    • Notre vocation
    • L’histoire de Pépite SC
    • Notre engagement qualité
    • Charte éthique et déontologique
    • Nos experts
    • Rejoindre le réseau
    • Partenaire
  • Prestations
    • Bilans de compétences
      • Le bilan de compétences en détail
      • Quizz : Quel bilan est fait pour moi ?
      • Bilan de compétences « Exploration »
      • Mentoring « Trouver sa voie »
      • Bilan de compétences « Envie d’entreprendre »
      • Bilan de compétences « Numérologie Stratégique® »
      • Bilan de compétences « Image de soi et réalisation professionnelle »
    • Coaching à la séance
  • Témoignages
  • FAQ
  • Blog
  • Espace client