SAIN ET SIMPLEMENT
Sonia Beaume
Secteur d’activité : Nutrition, diététique, organisation, gestion du stress
Date de création : 2022
Téléphone : 06 64 23 65 56
E-mail :
Quelle est la vocation de
SAIN ET SIMPLEMENT ?
Je suis passionnée de nutrition santé et j’aide les personnes souhaitant adopter un mode de vie plus sain. J’accompagne vers un rééquilibrage alimentaire privilégiant la qualité nutritionnelle, tout en respectant la notion de plaisir.
Mes accompagnements sont 100% personnalisés, et permettent aux personnes de comprendre les notions de nutrition, de sélectionner et d’associer des aliments afin de garantir la pertinence des apports nutritionnels et d’ancrer des habitudes, qui petit à petit deviendront des réflexes de nutrition santé.
Je suis également formée à la gestion du stress et je propose des outils à intégrer au quotidien afin de gagner en qualité de vie.
Ce qui l'anime / Ses valeurs
Aider un maximum de personne à être actrices de leur santé ; équilibrer leur système nerveux et adopter une alimentation saine, simple, variée et vraie (authentique) pour gagner en qualité de vie et aspirer au bonheur.